Pálivá jídla
Kořeněná jídla mohou vyvolat růžovku, což je onemocnění kůže, při kterém vznikají červené, hnisem vyplněné rány na obličeji. Tento stav se může dále zhoršovat u žen během menopauzy. Pokud nebudete konzumovat kořeněná jídla nebo koření, pak se můžete vyhnout pavoučím žilkám. Chilli jezte s mírou nebo se mu úplně vyhýbejte.
Kofein
Energetické nápoje se plní nejen cukrem, ale i obsah kofeinu může působit negativně. Kofein, diuretikum, způsobuje, že vaše tělo vylučuje více tekutin. Pokud nevyvážíte konzumaci zvýšením příjmem tekutin, pokožka kvůli tomu vypadá sušší.
