Míříte na mistrovství v plavání?

Pro mnoho plavců je závodění nedílnou součástí jejich koníčku již od dětství. Jiní začínají až v dospělosti. Plavci obvykle začínají závodit již v raném věku.

Read More »

Mentální kondice pro plavce

Podívejte se na tři různá cvičení na konci článku! Tělo a mysl patří k sobě. Ať už jste fitness nadšenec nebo závodník, posilování mysli je

Read More »

5 hlavních pilířů pohody

Často se mě ptají, co je pro mě nejdůležitější, abych byl zdravý. Mohl bych vyjmenovat spoustu věcí, ale když jsem vyjmenovával pět nejdůležitějších, držel jsem

Read More »

Míříte na mistrovství v plavání?

Pro mnoho plavců je závodění nedílnou součástí jejich koníčku již od dětství. Jiní začínají až v dospělosti. Plavci obvykle začínají závodit již v raném věku.

Read More »

Mentální kondice pro plavce

Podívejte se na tři různá cvičení na konci článku! Tělo a mysl patří k sobě. Ať už jste fitness nadšenec nebo závodník, posilování mysli je

Read More »

5 hlavních pilířů pohody

Často se mě ptají, co je pro mě nejdůležitější, abych byl zdravý. Mohl bych vyjmenovat spoustu věcí, ale když jsem vyjmenovával pět nejdůležitějších, držel jsem

Read More »