Triatleetin ajoasento – mitä ottaa huomioon?

  Mikäli olet jo tutustunut maantiepyörän valinta ja pyörän perussäädöt kohdalleen –artikkeleihin, ja saanut sitä kautta itsellesi hankittua sopivan triathlonpyörän, on seuraava askel intohimoiselle harrastajalle

Read More »

Tipps für Ruhe und Erholung

  Um Ihre Wachsamkeit und Energie aufrechtzuerhalten, müssen Sie nicht nur auf die Bewegung, sondern auch auf die Ruhe achten. Im Folgenden finden Sie einige

Read More »

Lepo- ja palautumisvinkkejä

  Jotta säilyttäisit hyvän vireystilan ja energisyyden, joudut kinnittämään huomiota liikkumisen lisäksi lepäämiseen. Tässä muutama vinkki riittävän levon takaamiseksi: 1. Pidä vähintään yksi lepopäivä harjoittelusta

Read More »

Triatleetin ajoasento – mitä ottaa huomioon?

  Mikäli olet jo tutustunut maantiepyörän valinta ja pyörän perussäädöt kohdalleen –artikkeleihin, ja saanut sitä kautta itsellesi hankittua sopivan triathlonpyörän, on seuraava askel intohimoiselle harrastajalle

Read More »

Tipps für Ruhe und Erholung

  Um Ihre Wachsamkeit und Energie aufrechtzuerhalten, müssen Sie nicht nur auf die Bewegung, sondern auch auf die Ruhe achten. Im Folgenden finden Sie einige

Read More »

Lepo- ja palautumisvinkkejä

  Jotta säilyttäisit hyvän vireystilan ja energisyyden, joudut kinnittämään huomiota liikkumisen lisäksi lepäämiseen. Tässä muutama vinkki riittävän levon takaamiseksi: 1. Pidä vähintään yksi lepopäivä harjoittelusta

Read More »