8 מזונות שמתיישנים את עורכם מהר יותר (וכיצד להחליף אותם)


כּוֹהֶל
אלכוהול מגביל את תפקוד הכבד ויכול להוביל להצטברות של חומרים רעילים. אם הכבד לא יכול לחסל אותם כראוי, יותר אקנה וקמטים מופיעים על העור. הימנע מצריכת אלכוהול מלאה או מתונה, במקרים נדירים.
בשר מטוגן
כתמים שחורים על בשר בגריל מכילים פחמימות דלקתיות שעלולות לפגוע בקולגן של העור. אין להימנע לחלוטין מבישול בחצר האחורית, אלא להסיר את כל הפחמימות שנותרו ולנקות את הגריל כשסיימתם.