הנה מה שקורה לגופך אם אתה אוכל גזר כל יום





“מה קורה רופא?” אם תאכלו גזר מדי יום, תראו השפעות חיוביות רבות – ותוכלו להמשיך לעצבן את כרית האלמר בחייכם.
בואו נסתכל על הגזר הבריא והטעים ביותר. גזר כתום קיים מאז המאות ה -16 וה -17.
היצרנים ההולנדים טיפחו אותם באופן סלקטיבי בשל מתיקותם ומרקם הפריך. הם רחוקים מהשורשים והעצים המרים שעבדו לראשונה באפגניסטן.
עובדה מעניינת – גזר מגיע בצבעים כמו סגול, אדום, צהוב ולבן! כל הזנים טובים עבורך.
מה קורה כשאוכלים גזר ביום? גזר אחד ביום יכול למנוע סרטן!
שמח בשבילך!




גזר ידוע מזמן כמזון דיאטטי. לתזונה של הארנב יש קונוטציה שלילית, אבל באגס באני ידע משהו על אכילה טובה!
כוס שלמה של גזר קצוץ מכילה 52 קלוריות בלבד. בכוס זו אתה מקבל את כל ויטמין A הדרוש לך ליום, הודות לבטא-קרוטן המעניק לגזר את צבעם הכתום.
תקבלו גם מגוון ויטמינים מסוג B, הרבה סיבים תזונתיים וכמה ויטמינים ומינרלים..