AlkoholiAlkoholi rajoittaa maksan toimintaa ja voi johtaa myrkyllisten aineiden kertymiseen. Jos maksa ei pysty poistamaan niitä kunnolla, iholle ilmestyy enemmän aknea ja ryppyjä. Vältä alkoholin juomista kokonaan tai vain kohtuudella harvoin.
Palanut liha
Grillatun lihan mustat läiskät sisältävät tulehdusta aiheuttavia hiilivetyjä, jotka voivat vahingoittaa ihon kollageenia. Sinun ei tarvitse välttää takapihan grillausta kokonaan, mutta poista mahdolliset hiilarijäämät ja puhdista grilliritilät, kun olet lopettanut.
