קאפקייקס: 8 מתכונים לבישול מהיר הדורשים כוס ומיקרוגל בלבד




Resultado de imagen de MUG CRUMBLE
הרעיון של קינוח אקספרס!
כדי להכין אותו תזדקקו לכוס, פירות, יוגורט, מעט חמאה וקמח. אנחנו כבר לא צריכים להכין קרוטונים אפויים, עכשיו אנחנו יכולים לקבל השראה מהמתכון המקורי להכין עוד קינוח דומה.
מַרכִּיב:
½ יוגורט
צנצנת קטנה של סלט פירות (אפשר להכין אותה עם פירות אקזוטיים)
בערך 20 גרם)
30 גרם קמח רגיל
30 גרם חמאה
1 כף סוכר
½ כפית סודה לשתיה
קצפת
הכנה:
יוצקים חצי מהיוגורט לכוס ומכניסים למקפיא למשך כ -30 דקות. מסננים היטב את סלט הפירות. בינתיים מערבבים את הקמח, החמאה, הסוכר והסודה לשתייה חלקה.
מוציאים את הקערה מהמקפיא ויוצקים את סלט הפירות לבצק. מחממים במיקרוגל במשך 3 דקות על 1000 וואט.
ולסיום, מעט שמנת, וסיימת!

ולסיום, גרסה טעימה של עוגת הגביע הטעימה. אם אתה אוהב עוגות מלוחות, אתה תאהב את המתכון הזה!
מַרכִּיב:
ביצה
5 כפות קמח
מלח
פלפל
2/3 כף אבקת אפייה
3 כפות גבינה מגוררת
1/2 כף חרדל
2 כפות שמן זית
חמאה
הכנה:
מערבבים בקערה 1 ביצה, 5 כפות קמח, מלח, פלפל, 2/3 כפות שמרים, 3 כפות גבינה מגוררת, 1/2 כף חרדל ו -2 כפות שמן זית.
יוצקים הכל לקערה ומוסיפים מעט חרדל ומעט גבינה. הכניסו אותו למיקרוגל לדקה ו -20 שניות ב 800 W. כאשר אתם מוציאים אותו מהמיקרוגל, תוכלו להוסיף עוד גבינה מגוררת.