7. Stopper aldring av huden
Kirsebær er frukt med høyere antioksidantinnhold. Antioksidanter hjelper kroppen med å bekjempe frie radikaler som får oss til å se eldre ut.
8. REGULERER SOVE
Tro det eller ei, men kirsebær kan også bidra til å regulere søvnsykluser. Blant andre antioksidanter inneholder de melatonin, noe som hjelper deg å sovne bedre, men som også regulerer hjerterytmen din. Er det ikke utrolig hvor gunstige kirsebær er? Dette er en deilig frukt som er flott å spise og som også er velsmakende, så du bør ikke gå glipp av den neste gang du handler.
