Hjertehelse
Bugs Bunny hadde en negativ effekt på de andre karakterenes blodtrykk, men etter å ha spist alle gulrøttene, hadde han sannsynligvis det bra.
Å spise et kaliumrikt kosthold med høyt fiber har vist seg å være flott for å redusere høyt blodtrykk og hjertesykdom.
Gjett hva den ydmyke gulroten har mye av! Fiber og kalium. I tillegg hjelper gulrøtter med å senke kolesterolet. Inkluder gulrøtter i kostholdet ditt, og hjertet ditt vil takke deg.
Kostholdsmat
Ja – kanin diett mat! Gulrøtter får deg til å føle deg full, ikke løft blodsukkeret og er en god kilde til vitaminer. De er fulle av fiber, så du føler deg fyldigere og kan spise mindre ved neste måltid. Tarmen din liker virkelig fiber, og du vil være mer regelmessig.
Hvis du kutter ned sukker, kan gode gulrøtter bidra til å forhindre at den søte tannen plager deg når du lager dessert.
