
5. VITAMIN A
Třešně jsou považovány za ovoce, které tělu pomáhá nejvíce. Ve skutečnosti jsou to ty, které obsahují více betakarotenu, což je vitamin A, který vždy potřebujeme, abychom byli zdravější. Nejzajímavější je, že třešně se umisťují jako jedny z nejvíce obsahujících vitamín A s nejméně 19krát větším obsahem než borůvky.

6 .VITAMÍNY A MINERÁLY
Jako by to nestačilo, tyto plody jsou plné velkého množství vitamínů a minerálů, jako jsou vitamíny C, E, draslík, hořčík, železo a kyselina listová.