Der Oberkörper kommt im Gleichgewicht zwischen die Hände und darf nicht hin und her wackeln.
Der Abstand des Sattels kann bequem gemessen werden, indem man sich auf das Fahrrad setzt und die Pedale waagerecht stellt. Von dort aus stellen Sie die Kugelstange (Bügeleisen oder ähnliches;)) so ein, dass sie von der Mitte des Pedals aus gerade nach oben fährt: Die Grundeinstellung ist, dass die Vorderseite des Knies senkrecht zur Mitte des Pedals steht.
Natürlich kann der Sattel nach Belieben eingestellt werden, wobei die Tretarbeit unterschiedlich auf die vorderen und hinteren Oberschenkel verteilt wird.
