Nach dem Fahrradkauf, vor der ersten Fahrt, muss das Rad auf die richtige Größe eingestellt und die Fahrposition ausgerichtet werden. In der Regel schaut sich das Fahrradgeschäft die größten Linien der Reihe nach an, aber detailliertere Einstellungen müssen in der Regel immer selbst vorgenommen werden. Hier sind die wichtigsten Einstellungen auch für Sie:
In der optimalen Fahrposition befinden sich Knie und «Hocker» in einer geraden Linie, und zumindest ich neige dazu, die Knie nach innen zu drehen – da ist also Training angesagt. Die Schultern und die Hände, die den Lenker halten, befinden sich ebenfalls auf einer Linie.
