Dette er grunnen til at du alltid er sliten, selv når du sover nok

Om ettermiddagen slår et koma! Kjent? Det kan være en pigg i blodsukkeret ditt.

Hvis du får nok søvn om natten, men du er fremdeles sliten hele tiden, er det dagene. Løsningen er sannsynligvis et av disse fem helsetipsene.