Auttaa laihtumaan
Etikka mainitaan usein laihdutusapuna, ja niin Arizonan valtionyliopiston tutkijat ovatkin todistaneet.
Hänen tutkimuksensa takaa, että etikka auttaa laihtumaan myös ihmisillä, jotka eivät noudata ruokavaliota.
Kahden ruokalusikallisen omenaviinietikan nauttiminen keskipäivällä ja ennen päivällistä on todistetusti auttanut laihtumaan.
Auttaa ruoansulatusta
Toinen omenaviinietikan hyöty on, että se sisältää happoja, jotka nopeuttavat ruoansulatusta ja auttavat ummetusta vastaan.
Lisäksi se lisää rasvojen ruoansulatukseen liittyvien entsyymien eritystä ja parantaa niiden sulavuutta.
