Kaikki tietävät, että limsat ovat epäterveellisiä. Silti monille meistä tölkillinen kokista on täydellinen lohtujuoma, kaivattu piristysruiske runsaan lounaan jälkeen ja ykkösvalinta kesähelteellä. Vaikuttaa siltä, että vaikka suurin osa meistä on kuullut kaikista limonadin juomiseen liittyvistä terveysriskeistä, emme ota tätä tietoa liian vakavasti.
Ehkäpä hiilihappojuomien haitallisia vaikutuksia liioitellaan? Loppujen lopuksi me kaikki juomme niitä ja silti elämme, eikö niin? Ja hei, eivätkö lääkärit dramatisoi asiaa samalla tavalla?
Ilmeisesti eivät.
Pidemmittä puheitta, katsotaanpa 8 vakavinta ja hyvin todellista terveysriskiä, joille altistamme itsemme joka kerta, kun otamme tölkin limsaa jääkaapista:
1. Kuivuminen
Päänsärky, väsymys, ummetus, korkea verenpaine ja muut näennäisesti toisiinsa liittymättömät oireet voivat olla merkki nestehukasta, joka ei johdu ainoastaan siitä, ettemme juo tarpeeksi vettä (mikä on yleistä), vaan myös siitä, että nautimme liikaa diureettisia ruokia ja juomia. Sokeripitoiset kuohuvat juomat (sekä alkoholi, kahvi, suolakurkut, leikkeleitä ja maustepurkit) ovat pöydissämme eniten nestehukkaa aiheuttavien tuotteiden listan kärjessä.
2. Lisääntynyt syöpäriski
Ruskea karamelliväri on yleisin hiilihappoisten juomien ainesosa, joka voi aiheuttaa syöpää, mutta se ei suinkaan ole ainoa. Monien limsan etiketissä lueteltujen säilöntäaineiden, valesokerien ja monimutkaisten kemikaalien epäillään (tai on jo todistettu) aiheuttavan syöpää. Täydellinen luettelo syövistä, joihin innokkailla limsanjuojilla on suurempi riski sairastua, sisältää haimasyövän, paksusuolen syövän, kohtusyövän, kilpirauhassyövän ja leukemian.
