ז. מפסיק להזדקן בעור
דובדבנים הם פירות בעלי תכולת נוגדת חמצון גבוהה יותר. נוגדי חמצון עוזרים לגוף להילחם ברדיקלים חופשיים הגורמים לנו להראות מבוגרים יותר.
8. רגיל שינה
תאמינו או לא, אבל דובדבנים יכולים גם לעזור בוויסות מחזורי השינה. בין נוגדי חמצון אחרים הם מכילים מלטונין, מה שעוזר לך להירדם טוב יותר, אך גם מווסת את קצב הלב שלך. האין זה מדהים עד כמה דובדבנים מועילים? זהו פרי טעים נהדר לאכילה והוא גם טעים, כך שאסור לפספס אותו בפעם הבאה שתקנו.
