5. VITAMIN A
דובדבנים נחשבים לפרי המסייע ביותר לגוף. למעשה, הם אלה שמכילים יותר בטקרוטן, שהוא הוויטמין A שאנחנו תמיד צריכים להיות בריאים יותר. המעניין ביותר, דובדבנים מדורגים כאחד הגבוהים בוויטמין A עם לפחות פי 19 יותר מאוכמניות.
6. ויטמינים ומינרלים
כאילו זה לא מספיק, פירות אלה ארוזים בכמות גדולה של ויטמינים ומינרלים כמו ויטמינים C, E, אשלגן, מגנזיום, ברזל וחומצה פולית.
