7. ג’ינג’ר
ג’ינג’ר מיועד לא רק לטעם, אלא גם לטיפול בכאבי בטן. כאשר יש לך כאב בטן, ללעוס חתיכת ג’ינג’ר, למעוך אותה ולבלוע אותה לטיפול בכאבי בטן. ג’ינג’ר יכול לשמש גם לטיפול בסימפטומים של בחילות ובעיות עיכול.
8. למד לשלוט בכאבי בטן
כאשר יש לך כאבי בטן אתה צריך ללמוד להרפות את הבטן. עבור כמה כאבי בטן, ניתן להשתמש בשקיות מים חמים לחימום הבטן, עיסוי כף הרגל לנקודות הדיקור יכול לשחק תפקיד בהקלה על הכאבים, וכאשר הכאבים עזים ובלתי נסבלים יש לפנות לטיפול רפואי בזמן.
