Brød
Vi spiser alle brød på en eller annen måte, enten det er en brød, små biter eller skiver smørbrød. Mulighetene er uendelige, og det er et flott tillegg til måltidene våre. Selvfølgelig må brødets tekstur og smak være passende, ellers ser det ut som om vi tygger smakløst tyggegummi, eller i den andre enden av spekteret er brødet hardt som en stein. Kort sagt, for å bevare brødet bedre og ikke gjøre det hardt eller foreldet, må du ikke oppbevare det i kjøleskapet, men helst på et kjølig, tørt sted og alltid ut av posen.
Gulrøtter
Rå gulrøtter har så mange egenskaper at du blir fristet til å spise en med en gang. De er rike på fosfor og kalium som kan hjelpe med mental tretthet, er en kraftig antioksidant og kan forbedre synet, håret og neglene. De reduserer også risikoen for grå stær og forhindrer kreft. For å beholde alle gunstige effekter lagres gulrøtter best på et mørkt, kjølig og ikke-fuktig sted. Kjøling får dem bare til å råtne raskere og miste egenskapene.
