Tipy, jak se po zhubnutí neodrazit ode dna




3. Vyhýbejte se «light» etiketám
Tyto výrobky mají obvykle vysoký obsah cukru.
4. Stravování mimo domov
Pokud jdete na jídlo ven, neodpírejte si hold, ale vyhněte se alkoholu, pečivu a dezertům.



Pages: Page 1, Page 2, Page 3, Page 4