神奇的混合到香蕉的負擔, 這將説明你減肥

-1 湯匙椰子油

雖然椰子油是脂肪, 含有鏈脂肪酸大多數培養基, 其代謝不同于其他脂肪。椰子油從消化道直接進入肝臟, 消化道用於能量或排泄, 但不作為脂肪儲存。椰子油也可以增加你的新陳代謝, 燃燒更多的熱量休息。