Miten selkäkipua voi helpottaa ilman lääkkeitä? Erikoislääkäri vastaa




Kuntoutus auttaa hallitsemaan kipua

Kipukuntoutuksessa selkäkipuinen opettelee hallitsemaan kipuaan niin, ettei se hallitsisi ja lamaannuttaisi koko hänen elämäänsä.

”Kuntoutuksen tavoitteena on, että lääkehoidot saataisiin karsituksi minimiin ja ihminen pystyisi itse helpottamaan kärsimystään lääkkeettömin keinoin”, Kristiina Kokkonen sanoo.

Tuen tarve ei silti lopu kuntoutukseen.

”Kipupotilaalle on tärkeää seuranta, mahdollisuus puhua ja jakaa kipuun liittyvää kuormitusta –  mieluiten saman tutun lääkärin kanssa, joka tapaa potilasta ja seuraa hänen tilannettaan säännöllisesti.”