Viime aikoina on tullut trendi lisätä ruokaan yhä enemmän mausteita, koska ne parantavat makua ja koska jotkin niistä ovat hyväksi terveydelle. Yksi näistä mausteista on inkivääri, josta on tulossa suosittu kaikkialla maailmassa. Joka päivä huomaamme, että inkiväärillä on terveyshyötyjä, ja siitä on puolestaan tullut olennainen osa jokaista kotitaloutta.
1. Vähentää syöpäriskiä
Joidenkin tehtyjen tutkimusten mukaan inkivääri auttaa vähentämään syöpään sairastumisen mahdollisuutta ja auttaa myös ehkäisemään paksusuolen tulehduksia. Vaikka tämä on vasta alkua tutkimuksille, joita on tehty sen selvittämiseksi, miten inkivääri auttaa ehkäisemään syöpää, yksi asia on varma: vaikutukset ovat positiivisia, ja meidän pitäisi alkaa kuluttaa sitä enemmän.
2. Parempi ruoansulatus
Inkivääri auttaa meitä myös parantamaan ruoansulatusta ja vähentämään suolistotulehduksia. Se auttaa myös vähentämään pahoinvointia, tämä johtuu siitä, että se on luonnollinen antibiootti. Siksi suosittelemme, että aina kun tunnet pahoinvointia, kokeile inkivääriä, niin olosi paranee heti.
