מתכונים בריאים וטעימים שתוכלו להכין בקלות בבית





פודינג צ’יה ולימון.
אם אתה רוצה להתחיל את היום בחיוך עז, המתכון הפריך, הקרמי, המתוק והחמצמץ בהחלט יעזור לך. הוא משלב באופן מושלם את הטעם יוצא הדופן של קליפת לימון, וניל, שקדים ודבש. בנוסף, תאהבו את שכבת הפיסטוקים המטוגנים, פתיתי קוקוס וג’ינג’ר מגובש. ההכנה הקלה, הטעם המעולה והיתרונות הבריאותיים הרבים הופכים אותו לתוספת מצוינת לתפריט ארוחת הבוקר.

מתכון לשייק חריף עם שיבולת שועל ותפוחים.
שפר את ארוחת הבוקר שלך עם מתכון זה הכולל תוספות בריאות וטעימות, סירופ מייפל מתוק, פירות טריים, קוקוס מגורד ותערובת זרעים פריכים. עם תוספות מפוזרות בכל המנה, יש לה מרקמים וטעמים מנוגדים. כאשר אתם אוכלים בכף תוכלו ליהנות מבסיס השייקים ולטעום ניחוחות שיבולת שועל, תפוחים ותבלינים. אם אתה צריך דלק לבוקר, משקה ארוחת הבוקר הזה מלא בהמון חומרים מזינים כדי להועיל ולהניע את גופך.