3.ニキビを治す
バナナの皮にはビタミンCとビタミンEが含まれており、カリウム、亜鉛、鉄、マンガンも含まれています。これらの栄養素は、炎症を起こした肌を鎮め、ニキビの発生を抑える効果があります。さらに、バナナの皮にはルテインとカロテノイドという脂溶性化合物が含まれており、炎症やニキビの発生を抑える効果があります。バナナの皮の内側を直接ニキビに塗ることで、炎症を抑え、細菌を破壊することができます。また、つぶしたバナナ、蜂蜜、ターメリックを使ったフェイスマスクは、肌を明るくし、ニキビを減らし、保湿効果があります。
バナナの皮を肌にこすりつけ、5～10分放置します。
肌をすすぐ。
これを1日2回繰り返します。
