تحذيرات
إذا كان لديك ارتفاع في ضغط الدم (فرط الضغط) ، قد يكون من الأفضل أزاله القرفة والزنجبيل من وصفه المزج. يجب علي النساء الحوامل تقييد تناول الزنجبيل إلى 1 جرام في اليوم. أسال طبيبك إذا كان مخفوق الموز هذا مناسبا لك. يمكن تعديل الوصفة لتلبيه احتياجاتك الفردية بشكل أفضل
سواء كنت في محاولة لإنقاص وزنه عمدا أو تريد فقط ان تكون أكثر صحة ، وهذا يهز الموز السحرية لديه ما تحتاجه. التغذية واسعه النطاق والقدرة الطبيعية لرفع المزاج جعله خيارا رائعا لأي شخص تقريبا
إذا كنت راعي الإفطار العادية ، واللبن هو خفيف بما فيه الكفاية لذلك كنت لا تشعر عالقه. وإذا كنت تعتمد عاده علي الحبوب السكرية أو الفطائر النشوية ، سوف تجد ان هذا الإفطار له طعم حلو لطيف الذي يوفر في الواقع الطاقة المستدامة بدلا من انفجار وصدمه.
لذا استمتع بمخفوق الحليب اليومي مع ممارسه التمارين الرياضية بانتظام وشاهد كيف تذوب الكيلوغرامات