Wenn man lernt, gerne allein zu sein, wird man mutiger. Man merkt: Hoppla, ich habe keine Angst mehr vor der Dunkelheit. Diese Dunkelheit ist sicher und beruhigend. Man muss in der Dunkelheit nichts tun, denn diese Shows sieht sowieso niemand.
Man sieht: «Also, ich habe wirklich fünf Sinne. In der Gruppe konzentriert man sich hauptsächlich aufs Zuschauen und vielleicht manchmal aufs Zuhören. Wenn man allein ist, bekommen alle anderen Sinne Raum.
Die Fingerspitzen können die poröse Schale der Orange ertasten. Die Nase nimmt den vertrauten Geruch der Wohnung wahr. Wenn man sich auf das Essen und nicht auf das Plaudern konzentriert, erinnert man sich auch an den Geschmack des Essens.
Man kann ein tolles Essen nur für sich selbst kochen. Ich schätze mich selbst, warum sollte ich nur Fast Food essen? Man muss nicht alles für andere tun.
