Aplikujte, trénujte a opláchněte
Stačí rozdrtit polévkovou lžíci kafrových tablet. Pak jej můžete zkombinovat se stejným množstvím alkoholu a jedlé sody. Poté přidejte asi polovinu sklenice Vicks VapoRub a vytvořte z nich pastu. Pokud jste připraveni cvičit, stačí si směsí potřít břicho a pak místo zakrýt igelitovou fólií. Na konci tréninku ji opláchněte velkým množstvím vody. A je to!
Jak působí na bolest kloubů
Pauline Jose je odbornice na rodinné lékařství, která říká, že VapoRub může fungovat také jako lék proti bolesti, pokud máte bolavé klouby. «Funguje jako lék proti bolesti, protože působí na nervová zakončení,» svěřila se Byrdie v listopadu 2020. Pokud chcete ulevit od bolesti, stačí ji přiložit na bolavá místa.
