Hvidløg
Hvad kan hvidløg ellers gøre bortset fra frastødende vampyrer? Du skal vide, at den har mange hjerteforstærkende egenskaber. Dette velsmagende krydderi er fantastisk til at få din skål til at smage godt. Bortset fra det sænker det også dit arterielt plaqueniveau og blodtryk. Hvis du ikke kan lide sin smag, det kommer også i pilleform.
Rødvin
Du vil blive glad for at vide, at rødvin ikke kun er god til afslapning! Drik det moderat, hvis du ønsker at undgå kolesterol oprustning og forbedre din HDL niveauer. Denne drik leveres også med antioxidanter, der sikrer, at dine blodkar er fleksible. Vi vil vædde på du er glad for at høre alt dette.
