4. Te verde
Es posible que haya escuchado o incluso visto a personas colocándose bolsas de té sobre los ojos para ayudar a reducir la inflamación, también conocido como bolsas debajo de los ojos. Tal vez le interese saber que esta práctica milenaria tiene mérito y también puede ayudar en el crecimiento de las pestañas.
El uso del té verde, específicamente a diferencia del té negro y el té oolong, tiene varios beneficios. Este tipo de té está hecho de hojas de Camellia sinensis que no han sufrido el proceso de marchitamiento y oxidación. Debido a esto, conserva gran parte de sus nutrientes puros que incluyen vitamina C, vitamina B2, ácido fólico, betacaroteno, vitamina E. potasio, calcio y fósforo, así como también flavonoides (antioxidantes).
